Provas de Selecção (09-05-2010)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Quiaios - Lagoa das Braças
Organisação: FPO
País: Portugal
Disciplina: MIDDLE
Distância: 6.26 km
Tempo: 34:24
Pulsação média: 172
Pulsação máxima: 178
Prova mediana.
TIME: 34'27''
DIST: 5,5Km PACE: 5'29''/Km
DIST GPS: 6,25Km PACE: 6'09''/Km

1º João ''Mega'' figueiredo - 31''21''
2º Fábio Silva - 34'10''
3º Rafael Miguel - 34'27''
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Provas de Selecção (09-05-2010)