Provas de Selecção (08-05-2010)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Quiaios
Organisação: FPO
País: Portugal
Disciplina: LONG
Distância: 11.15 km
Tempo: 74:07
Pulsação média: 171
Pulsação máxima: 182
Muito má prova! 3º Classificado.
TIME: 1h14'07''
DIST: 9Km PACE: 8'15''/Km
DIST GPS: 11,11Km PACE: 6'40''/Km
171/182

1º Hélder Marcolino - 1h09'04''
2º Pedro Silva - 1h10'17''
3º Rafael Miguel - 1h14'07''
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Provas de Selecção (08-05-2010)