4º OriJúnior - Figueira da Foz (06-09-2011)
Categoria: Training
Mapa/Área: Lagoa da Vela
Organisação: FPO/Tiago Aires
País: Portugal
Disciplina: Janelas
Distância: 3.67 km
Tempo: 25:07
Pulsação média: 159
Pulsação máxima: 172
TIME: 25'07''
DIST.: 3,4Km PACE: 7'21''/Km
GPS DIST.: 3,65Km GPS PACE: 6'50''/Km
BC Méd.: 159bpm BC Máx.: 172bpm

Este treino correu bem... O ponto 10 estava mal marcado mas, po acaso, estava na direcção pertendida.
No ponto 9 não errei, apenas o ponto ainda não estava marcado e fui ter com o Manel Dias para pcar a boxe e depois fui ao local correcto...
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4º OriJúnior - Figueira da Foz (06-09-2011)