Estágio de Selecção - Estafeta 2 Homens 1ª pernada (12-06-2011)
Categoria: Training
Mapa/Área: Aldeia da Mata
Organisação: FPO/Tiago Aires/Bruno Nazário
País: Portugal
Disciplina: RELAY
Percurso de estafeta: 1
Distância: 2.78 km
Tempo: 16:46
Pulsação média: 166
Pulsação máxima: 174
TIME: 16'46''
DIST: 2,5Km PACE: 6'43'/Km
GPS DIST: 2,8Km GPS PACE: 6'01''/Km
BC Méd.: 167bpm BC Máx.: 174bpm

Partida em massa. Correu bem. Cheguei a cerca de 1' da frente. 1º Júnior.
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Estágio de Selecção - Estafeta 2 Homens 1ª pernada (12-06-2011)