Estágio de Selecção Seniores-Curvas de nível (14-05-2011)
Categoria: Training
Mapa/Área: Nazaré
Organisação: FPO/Bruno Nazário
País: Portugal
Disciplina: Curvas de nível
Distância: 4 km
Tempo: 20:33
Pulsação média: 166
Pulsação máxima: 177
TIME: 20'34''
DIST: 3,7Km PACE: 5'29''/Km
GPS DIST: 4,0Km GPS PACE: 5'08'''/Km
BC Méd.: 166bpm BC Máx.: 177bpm

Erro para o ponto 4 de 1'.
Hesitações para o 7, 9 e a sair do 10.
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Estágio de Selecção Seniores-Curvas de nível (14-05-2011)