Treino GOE-MASS START (memória ao centro)-S. Pedro (27-03-2011)
Categoria: Training
Mapa/Área: São Pedro da Maceda
Organisação: Ori-Estarreja/Bruno Nazário
País: Portugal
Disciplina: Mass start+Memória
TIME: 41'38''
DIST: 5,3K PACE: 7'56''/Km
DIST GPS: 7,3Km GPS PACE: 5'43''/Km

Treino muito fixe!
Partimos em massa em memorizamos alguns pontos. Depois voltávamos para memorizar mais...
Na 1ª vez memorizei apenas 2 pontos, na 2ª 4 ptos, na 3ª 6 ptos e na 4ª 9 ptos.
Fiz uns 3 erros, o que até nem foi mau... Reparei que corro muito mais fluídamente sem mapa na mão do que com ele...
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Treino GOE-MASS START (memória ao centro)-S. Pedro (27-03-2011)