Treino GOE - Coruche - Opções curtas (18-12-2010)
Categoria: Training
Mapa/Área: Erra
Organisação: Ori-Estarreja/Bruno Nazário
País: Portugal
Disciplina: Route choices
Distância: 1.61 km
Tempo: 11:06
TIME: 11'06''
DIST: 1,3 Km PACE: 8'32''/Km
GPS DIST: 1,63 Km GPS PACE: 6'54''/Km

Treino de opções curtas.
Opção pto 1 foi boa.
Para o 2 +/- (talvez por baixo/direita seria melhor).
Para o 3 boa opção mas desci demais no ataque do ponto.
Para o 4 hesitei um pouco, pois subi mais do que queria.
FINISH também não foi bem como queria, mas não foi grave...
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Treino GOE - Coruche - Opções curtas (18-12-2010)