Estágio GOE/COC - Duelo 3 (contra Tiago Aires) (11-12-2010)
Categoria: Training
Mapa/Área: Pedrogão
Organisação: COC
País: Portugal
Disciplina: SPRINT
Distância: 1.58 km
Tempo: 9:03
Pulsação média: 158
Pulsação máxima: 165
TIME: 9'03''
DIST: 1,300 Km PACE: 6'50''/Km
GPS DIST: 1,570 Km GPS PACE: 5'44''/Km
BC Méd.: 158 bpm BC Máx.; 165 bpm

Último percurso do dia!
Correu +/- bem, mas para o pto 1 desviei para a esquerda
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Estágio GOE/COC - Duelo 3 (contra Tiago Aires) (11-12-2010)